Mini vijver met bloemen voor op tafel

Doe meer met snijbloemen

Bloemen zijn natuurlijk altijd prachtig als klassiek boeket in een vaas, maar je kunt er nog zo veel meer mee! Zelf word ik erg blij van deze mini vijvers, omdat ik er lekker mijn creativiteit in kwijt kan. In combinatie met drijfkaarsen geeft het een heel leuk effect. Ook mooi: de bloemen ónder water laten ‘zweven’ door ze aan een kiezelsteentje te binden met een ijzerdraadje.

Wat heb je nodig?

1 of meer grote glazen kommen gevuld met schoon water

diverse soorten verse snijbloemen in verschillende kleuren zoals Gerbera, Gloriosa, Orchidee, Chrysant, Lelie, Ranonkel of elke andere bloem die je zelf mooi vindt

snijbloemenvoeding

scherp mesje of (snoei-)schaar

drijfkaarsen (optioneel)

schone kiezelsteentjes (optioneel)

Stappenplan

Stap 1: Vul de kommen met (lauw) water en los de voeding volgens voorschrift op in het water

Stap 2: Snijd of knip de bloemen vlak onder de bloemknop los van de steel

Stap 3: Verdeel de bloemen naar eigen smaak in de kom

Stap 4: Voeg eventueel drijfkaarsen en kiezelstenen toe

Stap 5: Geniet van je werk!

Tot slot: bloemen en emotionele gezondheid

In het filmpje vertel ik dat je van bloemen gelukkiger wordt. Door zelfs al te kijken naar bloeiende bloemen maken je hersenen dopamine aan, het ‘gelukshormoon’. Hoe meer dopamine, hoe gelukkiger je je voelt! Er zijn inmiddels veel wetenschappelijke bewijzen voor het positieve effect van bloemen op de mens. Zo hebben Amerikaanse onderzoekers van Rutgers State University in 2005 een onderzoek (PDF) gepubliceerd waarin de positieve effecten van bloemen op de emotionele gezondheid worden aangetoond en is in Japan een studie verschenen over de ontspannende werking van rozen in een kantooromgeving (PDF).

Heb je de uitzending van Groene Handen gemist? Geen probleem: hier kun je de hele aflevering terugkijken. Kijk elke zondag om 17:30 uur naar Groene Handen op RTL4!